WELDADIGE YOGA
voor diepe rust,
een soepeler lichaam,
vrede en innerlijk geluk.
wat vast zat gaat weer stromen
ervaren wie Jij in wezen bent,
Jouw Stralende Zelf!
‘Free Flow Yoga’
is een vrije yoga vorm, met elementen van oa;
kashmir yoga, yin yoga, hatha yoga, zen, qi gong en dans
Luisteren naar het lichaam zonder oordeel.
Het bewust worden en ontwikkelen van het energielichaam,
dat een verbinding vormt tussen het fysieke lichaam en de geest.
Door te luisteren naar ons lichaam openbaart het lichaam zijn geheimen en zijn grenzeloosheid
en ontdekken we dat we éen zijn met het geheel.